Un large choix
d'activités aquatiques
Les activités sont développées et dispensées dans un but sportif et de détente, mais en portant une attention particulière à la non-nocivité des mouvements, notamment pour le dos et les articulations.
L'objectif est de se détendre et de se muscler, sans se faire mal.
Tous les cours sont dispensés en petits groupes pour pouvoir suivre tous les participants et corriger si besoin les postures.
Gym aquatique qui privilégie le renforcement musculaire de tout le corps .
Deux niveaux de cours : Tonique ou Doux
Activités adaptées à l'âge de l'enfant pour favoriser son éveil, son développement psychomoteur et sa coordination dans l'eau.
Cours de natation pour enfants avec un maître nageur qui lui apprendra les bases de la natation et une meilleure appréhension de l'eau.
Nous vous proposons un accompagnement en douceur pour vaincre votre angoisse grâce à des exercices progressifs adaptés individuellement.